tiistai 26. heinäkuuta 2011

Naiset pitavat vauhtia maantiella/maastossa

Sunnuntaina Leena Puotiniemi petrasi puolimaratonin rekordiaan lahes minuutilla kellotettuaan 1.15.20 Savonlinnassa.

Eilettain puolestaan Laura Markovaara juoksi Etape Bornholmin eka paivan osuuden, 10km, aikaan 34:26, jota kovempaa han ei ole viela kyseista matkaa missaan ladannut. Aika oikeutti hanet paivan kisan kolmanteen sijaan. Paivan osuuden voitti Kirsten MARATHON Melkevik, joka kaytti taipaleeseen aikaa 33:44. Tuloslistan sijalta seitseman loytyy Pauliina Utriainen ajalla 38:50. EB jatkuu tanaan 5.8km:n osuudella.

Miesten EB:ta johtaa LA:n Jussi Utriainen, joka luukutti avauspaivan osuuden aikaan 30:00. Ruotsin David Nilsson jai Utriaisesta 29 sekuntia. Oisko tuossa vahan videon tynkaa.

[tilastopaja.fi & etapebornholm.dk]

maanantai 25. heinäkuuta 2011

Hienoja kansallisia kestotuloksia Lapinlahden eliittikisoissa

Kylläpä kestävyysjuoksufaneja hemmoteltiin sunnuntaina, sen verran rivakasti kotimaiset kilvoittelijat muutaman ulkolaisen kera pistivät piikkikenkää toisen eteen Lapinlahden eliittikisoissa. Ensinnäkin, miesten 800 metrillä IK Falkenin kaksikko Niclas Sandells ja Tommy Granlund vetäisivät kehiin komeat omat henkilökohtaiset rekordinsa 1.47.64 ja 1.47.68. Samalla he särkivät ensimmäistä kertaa elonsa aikana myös 1.48-muurin säpäleiksi kuin rokkari hotellihuoneen. Poikain kannalta täysin sivuseilla on se, että kilvan voitti Ruotsin Mattias Claesson ajalla 1.47.26. 1500 metriä päämatkanaan pitävä Sandells osoitti nopeutensa riittävän sillä matkalla vaikka 3.36-3.38 aikoihin, muistettakoon esimerkiksi 3.36-miehen Antti loikkasen pistelleen aikoinaan kasin juuri 1.47:ään, samoin kuin 3.38-miehet Ari Paunonen ja Mika Maaskolakin. B-erässäkin nähtiin varsin rivakkaa ravaamista, sillä Polvijärven Urheilijoiden Jari Räsänen piti aiepaa rekordiaan pilkkanaan tuloksellaan 1.52.16, samoin kuin Turun Urheiluliiton Joonas Lehtinen (1.52.34) ja Oulun Pyrinnön Lauri Holappa (1.53.56). Omista ennätyksistään sen sijaan jäivät, mutta kauden parhaansa tekivät Pyhäjärven Pohdin Rami Oravakangas (1.51.90) ja Heinolen Iskun Riku Marttinen (1.52.58). C-erässä Parikkalan Urheilijain Panu Jantunen leipoi 1.52.1.

Toiseksi, miesten 3000 metrillä IK Falkenin Mikael Bergdahl juoksi ensimmäistä kertaa alle kahdeksan minuutin, vieläpä selvästi (7.59.83). Mihin hän pystyisikään 5000 metrillä? Taustalla Joensuun katajan Matti Räsänen (8.11.44) ja Sjundeå IF:n Jarkko Hamberg (8.15.44) säestivät minkä kerkesivät. Huomion arvoista on myös Oulun NMKY:n Henri Vanhan raju raasto alle 8.30:n (8.29.46). Vanha on kehittynyt tänä vuonna sekä 1500 että 3000 metrillä kuin rokkari lypsyjakkaralla. Mitäpä mahtaa 5000 metriä vielä tuoda tullessaan? Kolmosen kilvan voitti raastamisen elämänsä ohjenuorakseen tunnustava Japanin Yusuke Takabayashi ajalla 7.55.98.

Kolmanneksi, miesten esteissä Joensuun Katajan Jukka Keskisalo ja Ylikiimingin Nuijamiesten Janne Ukonmaanaho vetelivät MM-kisojen B-rajan paremmalle puolelle tuloksin 8.26.45 ja 8.27.08. Kun jompikumpi tai molemmat puhkaisevat tulevina viikkoina A-rajan, niin isänmaamme saa MM-kisojen esteisiin peräti kaksi edustajaa kamppailemaan maailmojen estevaltikasta. Taaempana Naantalin Löylyn eli NaLö:n pitkien kestävyysjuoksuperinteiden puolustaja Rami Tuokko kiskoi ensimmäistä kertaa alle yhdeksän minuutin (8.56.12). Kilvan ykkönen, paras ja valtias oli kaukaa Australiasta maahamme vierailulle saapunut Youcef Abdi ajalla 8.16.41.

Neljänneksi, naisten 800 metrillä IK Falkenin Karin Storbacka juoksi kauden parhaansa 2.03.43. Hänen ennätyksensä 2.02.99 on tuleva rikkoutumaan lähitulevaisuudessa. Juoksun nimi oli kuitenkin IF Nykarlebynejdenin Heidi Eriksson, joka paransi aiempaa rekordiaan yli neljä sekuntia aikaan 2.04.80! On sanomattakin selvää, että neljä sekuntia on 800 metrillä ikuisuus. Myös HKV:n Suvi Selvenius juoksi ylivoimaisesti kauden parhaansa (2.04.86) ja Raision Kuulan Heidi Pappila oman ennätyksensä (2.06.26). B-erässä HKV:n Katja Erävistö veti myös alle 2.10 (2.09.55). Koko kilvan paras oli Valkoisen Venäjän Natalia Kareiva tuloksen 2.02.10 kera.

Viidenneksi, naisten 3000 metrillä Forssan Salaman Janica Mäkelä juoksi ennätyksensä 9.35.37. Kyseessä ei ollut mikä tahansa ennätysparannus, vaan lähes kymmenen sekunnin siivu pois aiemmasta rekordista. Kauden parhaansa pisteli Oulun pyrinnön Elina Lindgren (9.37.38). Kilvan ykkönen ja numero uno oli USA:n Erin Donohue. Hän suorastaan ilkkui yhdeksän minuutin rajapyykille juoksemalla kehiin niinkin mukavan tuloksen kuin 8.55.07.

Kun kestävyysjuoksijamme intoutuivat noin raakoihin ennätysmurskajaistalkoisiin Lapinlahdella, niin saapa nähdä, mitä kesän lopun kisat vielä tuovat tullessaan. Toivokaamme, että tappavat helteet pysyisivät poissa ja viilessä kelissä saisivat kestojuoksijat kurittaa ruumistaan ja sieluaan maailman parhaan harrastuksen parissa.

[tilastopaja.fi & raasto.com]

lauantai 23. heinäkuuta 2011

Huh-huh, mitä kestävyysjuoksun ilotulitusta Monacossa

Yleisurheilun timanttisen liigan Monacon osakilpailussa nähtiin verrattomia suorituksia kestävyysjuoksun saralla. Oli siellä myös jotain täytelajeja, kuten äkkijuoksuja, heittoja ja hyppyjä, mutta ketäpä sellaisten tulokset kiinnostaisivat? Sen sijaan kestävyysjuoksussa, tuossa lajien kuninkaassa nähtiin jos jonkinlaista rallatusta. Miesten 1500 metrillä Kenian Silas Kiplagat pisteli kauden kärkiajan 3.30.47 ja hänen kanssaan saman maan passin omistama Nixon Chepseba säesti rillutusta ajallaan 3.31.74, mutta kilvan varsinainen uutinen on se, että aiemmin kestävyyden puutostilasta kärsinyt 800 metrin mies, Sudanin Abdubaker Kaki pisteli kolme kierrosta ja siihen vielä 300 metriä päälle Sudanin rekordiaikaan 3.31.76. Tämä lupaa sitä, että tällä kertaa arvokisoissa Kaki saattaa kestää hyvinkin 800 metrillä usean perättäisen juoksun, mitä ei tapahtunut vuoden 2008 Pekingin olympikisoissa, joissa Kaki oli jo välierissä pihalla kuin rokkari maitokaupassa. Moni ei voi sanoa myöskään Uuden Seelannin olympiamitalisti Nicholas Willisin tulosta 3.31.79 huonoksi.

Myös miesten 800 metrillä vedettiin kovaa. Siitä on todisteena matkan ME-miehen, Kenian David Rudishan öljyinen luikutus aikaan 1.42.61, mikä myös tämän kauden kärkiajaksi merkittäköön. Toiseksi sijoittui hallitseva 1500 metrin olympinen champiooni, Kenian Asbel Kiprop, tonnivitosen menijälle varsin mukiin meneväisellä ajalla 1.43.15. Kuka oli kilvan kolmas? No kukapa muukaan kuin USA:n Nick Symmonds, alle 1.44-ajalla hänkin (1.43.83). Samaisen aikarajan alitse vilisti vielä Kenian David Mutuakin. Hän näet liikutti jalkaa toiseen eteen siten, että kahden ratakierroksen luukutuksen jälkeen sähköinen kello näytti aikaa 1.43.99. "Onneksi ei tullut päällitystä", ajateli kenties Mutua ennen kuin lähti hotelille maistamaan hieman täytekakkua.

Seuraavana olikin sitten vuorossa miesten 12 ja puoli ratakierrosta, eli piinaavaakin piinaavampi 5000 metriä. Sillä matkalla paras oli vain pari päivää aiemmin amerikoista tullessaan Barcelonan lentokentän lattialla vaihtokonetta odottaeessan makoillut Britannian Mo Farah. Hänen aikansa oli miehen ja samalla Ison Britannian rekordi 12.53.11. Farah kukisti niukasti, mutta kuitenkin rehdisti toiseksi USA:n ennätyksen juosseen Bernard Lagatin, joka sai aikaa kulumaan viiteen kilometriin 12.53.60. Kolmanneksi sijoittui puolestaan Kenian mies, nimeltään Isaiah Koech tuloksella 12.54.18. Myös neljä seuraavaa miestä, Etiopian Imane Merga (12.55.47), Kenian Thomas Longosiwa (12.56.08), kaksinkertainen olympiamitalisti ja vuoden 2003 maailmanmestari, Kenian Eliud Kipchoge (12.59.01) ja Etiopian Tariku Bekele (12.59.25) pitivät 13 minuutia pilkkanaan. Näistä miehistä voi sanoa, että he olisivat varmaan 12 minuutin cooperin testisä erinomaisessa iskussa. Mainittakoon myös Espanjan Jesus Espanan kelpo tulos 13.04.73. USA:n kovat pojat Chris Solinsky ja Galen Rupp eivät maalia nähneet tai ainakaan kokeneet sen helpottuneisuutta hypätessään radan sivuun ennen aikojaan.

Kisojen kovin tulos tehtiin edelläolevista hurjapäistä huolimatta kuitenkin miesten esteissä, jossa Kenian Brimin Kipruto laukkasi ja lensi yli esteiden ajassa 7.53.64. Tuo tulos jää vain yhden sadasosasekunnin Qatarin oman pojan Saif Saaeed Shaheenin maailmojen reordista. Kovaa juoksivat myös toiseksi sijoittunut Kenian hallitseva maailmanmestari ja täten siis titteliään Daegussa puolustava Ezekiel Kemboi (7.55.76) ja kolmantena maalisen linjan ylittänyt Kenian Paul Kipsiele Koech (7.57.32). Myös neljänneksi sijoittuneen Ranskan Bob Tahrin aikaa 8.05.72 monet pitävät aikamoisena laukka-loikkana.

Naisille ei Monacossa juuri kestolajeja ollut, mutta tonnivitonen nyt kuitenkin. Sillä ei neljän minuutin alituksia nähty. Bahrainin Maryam Yusuf Jamal voitti kilvan ajalla 4.00.59 ennen Marokon kotimaakseen tunnustavaa Ibtissam Lakhouadia (4.01.09) ja USA:n Morgan Ucenya (4.01.51).

Niin olivat Monacon timanttiliigan kisat tämän vuoden osalta käyty ja vuoristoon vei osan kilpaijain tie 100 prosenttiseen MM-keskittyneisyyteen, kun taas toiset suuntasivat valmistautumaan jo kohti seuraavaa kilpailupaikkaa kilpailuin palo syömeissään.

[diamondleague-monaco.com & raasto.com]

keskiviikko 20. heinäkuuta 2011

Kenian mestaruuskisojen tuloksia

Muutama haijy veto korkealla...

800m
1. David Rudisha 1:43.76
2. Jackson Kivuva 1:44.40
3. Alfred Kirwa 1:44.76
4. Job Kinyor 1:45.07
5. David Mutua 1:45.55
6. Fred Samoei 1:45.71
7. Geoffrey Rono 1:46.11
8. Boaz Lalang 1:46.88

1500m
1. Silas Kiplagat 3:31.39 (!!!)
2. Asbel Kiprop 3:32.26
3. Daniel Kipchirchir Komen 3:32.47
4. Collins Cheboi 3:33.94
5. Nixon Chepseba 3:33.96
6. Caleb Ndiku 3:35.50
7. Augustine Choge 3:36.91
8. Gideon Gathimba 3:39.08

Esteet
1. Brimin Kipruto 8:20.19
2. Richard Matalong 8:21.39
3. Abraham Chirchir 8:22.34
4. Willy Komen 8:22.63

7. Paul Kipsiele Koech 8:34.35

5000m
1. Isiah Koech 13:21.31
2. Thomas Longosiwa 13:22.89
3. Eliud Kipchoge 13:23.48
4. Mark Kiptoo 13:25.45
5. Jacob Chesari 13:26.89
6. Vincent Yator 13:28.06
7. Silas Kipruto 13:30.34

10000m
1. Peter Kirui 27:32.1
2. Wilson Kiprop 27:32.9
3. Martin Mathathi 27:38.6
4. Geoffrey Mutai 27:38.9

800m
1. Janeth Jepkosgei 1:59.24
2. Eunice Sum 1:59.66
3. Cherono Koech 1:59.68

1500m
1. Helen Obiri 4:08.68
2. Joyce Chepkirui 4:08.80
3. Nancy Jebet Langat 4:08.90
4. Viola Kibiwott

Esteet
1. Milcha Chemos 9:30.0
2. Lydia Rotich 9:32.2
3. Mercy Njoroge 9:34.0

5000m
1. Sylvia Kibet 15:38.5
2. Linet Masai 15:40.5
3. Mercy Cherono 15:42.4

10000m
1. Vivian Cheruiyot 31:55.8
2. Sally Kipyego 31:57.8
3. Prisca Jepleting 31:59.1
4. Pauline Korikwiang 31:59.5
5. Sharon Cherop 32:03.0
6. (name unknown) 32:07.0
7. Susan Tanui 32:22.3
8. Doris Chengeywo 32:22.8
9. (name unknown) 32:24.0
10. Grace Momanyi 32:27.3

[tracksuperfan.com]

lauantai 16. heinäkuuta 2011

10000m:n ratakisaa tarjolla Haminassa

Haminan luonnonkauniilla vallikentällä järjestetään torstai-iltana 21.7 ratakymppi. Startti tapahtuu 20-21 riippuen hieman päivän kelistä. Lähtöaika tarkentuu lähempänä kilpailupäivää.

Itse startissa tavoitellaan useamman miehen voimin 32 minuutin alitusta ja samalla kenttäennätyksen rikkoutumista.

Ilmoittatumiset suoraan Mikko Tynille (0400 581859), joka laskeutuu kisaan suoraan korkean paikan leiriltä ja päättää samalla pitkän kilpailutaukonsa..

Kalevan kisat juostaan jo kolmen viikon kuluttua Suomen Turussa, uusitulla keltapunaisella mondolla ja nyt alkaa olemaan viimeisiä mahdollisuuksia juosta A-raja rikki!

Kovaa raastoa kisaan!

maanantai 4. heinäkuuta 2011

800 metrin juoksijat voimainsa tunnossa kestävyysjuoksukarnevaaleilla

Jos potevat pitkät ratamatkat ja erityisesti 5000 metriä kansallisesti verenvähyyttä kotimaisten kilpailujen olemattomuuden vuoksi, sitä ei tee 800 metriä. Tästä saatiin osoitus viime viikonlopun Jämsän kestävyysjuoksukarnevaaleilla, jossa miesten sarjassa juostiin kymmenen 800 metrin erää, joissa yhteensä 29 veikkoa näytti kahdelle minuutille pitkää nenää. Eräjaot olivat harvinaisen onnistuneina, sillä juoksijain vauhti kiihtyi erä erältä, kuten kuuluukin. Niinpä kahdessa viimeisessä erässä jokainen maaliin tullut juoksi alle kahden minutin ja kolmanneksi viimeisessä erässäkin näin tekivät kaikki yhtä lukuun ottamatta.

Kovimmassa erässä ylivoimaisen voiton vei Sinkkosen tunnetusti kestävyyden nimeen vannovassa harjoituksessa runsaasti nopeutta kintereisiinsä saanut Karhulan Urheilijain Miro Laurila ajalla 1.51.09. Parin viime vuoden aikana Laurila on pudottanut 800 metrin ennätyksestään viisi sekuntia ja viime vuodesta kaksi sekuntia, vaikka hänen harjoituksensa on mitä ilmeisimmin tähdännyt erityisesti 5000 metrille. Kuumassa erässä nähtiin myös toinen yllätys, sillä legdenaarisen kestojuoksuseura SaPu:n Joonas Rinne veti 1.53.68, mikä on 16-vuotiaiden poikien kaikkien aikojen toiseksi kovin tulos maassamme. Edellä on vain nykyisen SUL:n puhneejohtaja Antti Pihlakosken vuonna 1977 leipoma 1.53.2. Kuuman erän oivasta kansallisesta tasosta kertoo se, että joukon huonoinkin veti tauluun niinkin mukavan ajan kuin 1.56.36.

Naisetkin pistelivät Jämsän 800 metrillä kymmenen erää, joissa 13 juoksijatarta ennätti kiertämään kaksi kierrosta kentän ympäri ennen kuin kello oli päällittänyt 2.15. Näistä kolme teki sen nopeammassa ajassa kuin 2.10. Nopeimman erä voittajan, IK Falkenin Karin Storbackan voittoaika oli kova, 2.04.09, varsinkin kun seuraava juoksijatar jäi hänelle yli kolme sekuntia. Juoksussa, jossa hän saa ahdistavaa vastusta maalilinjoille asti, hän lienee parisen sekuntia kovemmassa kunnossa. 15-vuotiaiden sarjaan tänä vuonna kuuluva Liedon Parman Johanna Matintalo kiskaisi toiseksi kovimmassa erässä ikäisekseen varsin mukiin menevän tuloksen 2.11.57. Juniorien tuloksista ei kuitenkaan kannatta nostaa liian suurta ääntä, vaan vasta tulevat vuodet tulevat näyttämään, minne kestävyysjuoksun saralla vievät Rinteen, Matintalon ja 17-vuotiaiden MM-kisoissa 800 metrillä paikkoin kilvoittelevan KU-58:n Ville Lampisen (tänä vuonna 400m 49.45 ja 800m 1.53.36) sekä muiden maamme juniorien tiet.

[raasto.com]

perjantai 1. heinäkuuta 2011

5000m kuolemassa sukupuuttoon

Kirjoitin tästä viime vuonna ja kirjoitan myös tänä vuonna ja todennäköisesti tulen kirjoittamaan ensi vuonna, ellei tahti muutu. Edessä on jokavuotiset kestävyysjuoksukarnevaalit, mutta eipä ole siellä 5000 metrin kilpaa tarjolla. Sitä vastoin iänikuista välimatkaa ja arvokisoihin kuulumatonta 3000 metriä juostaan Suomen suvessa joka puolella, niin myös kestävyysjuoksukarnevaaleilla. Nopea vilkaisu kilpailukalenteriin osoittaa, että jos vitosen kisoja ei ollut maassamme tarjolla alkukaudella, ei niitä ole kovin paljon myöskään loppukaudella. Jos jätetään SM-kisat ja PM-kisat pois, maamme tärkeimmissä koitoksissa vitosta juostaan vain Joensuun eliittikisoissa sekä Hämeenlinnan ja Kristiinankaupungin tähtikisoissa. Joensuu on muuten ainoa koko eliittikisasarjasta, jossa on ohjelmassa vitonen. Lisäksi parissa kansallisessa kisassa on ohjelmassa vitonen. Ilman näitä tilanne olisi vitosen osalta 100 prosenttinen waterloo. Viime vuonna hieno Kalevan Kisojen vitonen kaunisti tilastoja huomattavasti, mutta kuinka käy tänä vuonna, kun vitonen juostaan sunnuntaina iltapäivällä kuumimpaan aikaan?

Mistä kolmosen ylivalta suhteessa vitoseen sitten johtuu? Se on tietenkin ymmärrettävää siinä mielessä, että kolmosta on mukavampi juosta kuin vitosta, koska siinä ei tarvitse juosta niin montaa kierrosta. Lisäksi kolmosella ei tarvitse kärsiä niin kauan kuin vitosella. Tästäkö johtuu, että vastikään Keuruun kolmosella oli sakkia pilvien pimein, mutta Saarijärven perinteisten juhannuskisojen vitosella pari päivää myöhemmin ei? Vielä 1990-luvulla Saarijärven vitosella oli jopa kaksi erää, mutta nyt on hädin tuskin enää yhtäkään erää, vaikka vitosen kisoista ei alkukaudella todellakaan ollut ylitarjontaa.Toki on sanottava, että hyvä että edes kolmonen kiinnostaa. Edessä voivat olla tulevaisuudessa ajat, jolloin pisin ratamatka Suomen kisoissa on 1500 metriä. Kaikki kunnia saarijärveläisille, kun viitsivät sitkeästi pitää vitosta ohjelmassaan vuodesta toiseen, vaikka se ei enää juoksijoita kiinnostakaan.

Järjestäjien mielestä kolmosen kisoja on varmaan mukavampi järjestää, kun siinä ei tarvitse laskea niin montaa kierrosta kuin vitosella. On myös huomattava, että nykypäivän lyhytjännitteisessä yhteiskunnassa katsojien ei tarvitse katsoa niin kauan miesten ja naisten ravaamista kentän ympäri, kun juostaan korkeintaan kolmonen. Juoksijoiden katsomisen sijaan voikin keskittyä täydellä teholla ämyreistä huutavan jumputtavan musiikin kuuntelun äkkilajien tahdissa sekä tietenkin virvokkeiden nauttimiseen. Kun lisäksi joitain urheilujohtajiamme ja heidän hännystelijöitään ei voisi vitonen vähempää kiinnostaa, siinä myös yksi syy vitosen vieroksumiseen kisajärjestäjien taholta.

[Z]